Съдържание:
- 1. Тя е прекалено критична
- 2. Тя е отхвърляща
- 3. Тя винаги избира битки
- 4. Тя изисква вашето внимание
- 5. Тя е емоционално недостъпна
- 6. Тя прави „Вицове“ за теб
- 7. Тя отхвърля вашите отрицателни чувства
- 8. Тя обръща ролите
- 9. Тя е постоянно драматична
- 10. Тя те прави отговорен за нейното щастие
- 11. Тя използва вина и пари, за да те контролира
- 12. Тя пренебрегва здравословните граници
- 13. Тя няма да ви позволи да отстоявате себе си
Връзката майка-дъщеря е деликатна, която преминава през поредица от изливания и потоци. За съжаление, не всички такси са в състояние да излязат от трудните времена и да се окажат в токсична връзка майка-дъщеря. Знаейки, че имате по-променливи отношения, обаче, не винаги е толкова очевидно, колкото изглежда. Оказва се, че има някои фини признаци, че имате токсична връзка с майка си.
Собствената ми майка опира границата между любящото и токсичното. Няколко дни тя е майка, която го прави; този, който ми готви комфортна храна, когато имам нужда да ме вземе или ме изслуша за моя стрес. В други дни тя е осъдителна майка, която критикува модните ми избори или ми казва, че съм наддала на тегло. Последната ни борба дойде от любезното планиране на сватбата и с нейното настояване да каня хора, които не познавам. Често съм се чудил дали този тип битки означават, че имаме не толкова здрави отношения. Но след като го разгледах, научих, че това е просто типично поведение майка-дъщеря.
Ако се чудите дали бихте могли да имате токсична връзка със собствената си майка, разгледайте тези 13 фини начина да разберете дали вие и майка ви сте в нездравословна връзка майка-дъщеря.
1. Тя е прекалено критична
GiphyСпоред Lifehack, токсичната майка е прекалено критична към всичко, което правиш. Всички родители критикуват от време на време, но токсичните майки го приемат до крайност, като са критични към всичко, което прави детето им.
2. Тя е отхвърляща
GiphyСпоред психологията днес пренебрежителна майка е токсична майка. Този тип майка подбива постиженията на дъщеря си и се опитва да се сближи.
3. Тя винаги избира битки
GiphyАко вие и майка ви се биете редовно, тогава Reader's Digest отбелязва, че може да имате токсична връзка с майка си. Постоянните недоразумения и препирни могат да бъдат емоционално изтощителни, особено ако битките произтичат от нещо, което тя не харесва за вас или вашите житейски избори.
4. Тя изисква вашето внимание
GiphyСпоред горепосочената статия на Lifehack, токсичен родител често ще създава паразитна връзка между себе си и детето си, като постоянно изисква тяхното внимание по всяко време. Въпреки че може да се разглежда като свързване, това всъщност е много вредно, тъй като изисква твърде много от времето и енергията на детето.
5. Тя е емоционално недостъпна
GiphyСпоред споменатата по-рано статия в Psychology Today, токсична майка често е емоционално недостъпна и се оттегля. Те също са склонни да отказват любовта от едно дете, докато го даряват на друго. Този тип поведение може да включва физически контакт, не реагиране на детски викове или прояви на емоции и буквално изоставяне.
6. Тя прави „Вицове“ за теб
GiphyДобре е родителите да отбиват от време на време децата си. Но гореспоменатата статия на Lifehack отбеляза, че тези така наречени шеги могат да станат обичайни и да създадат проблем. Когато майка ви постоянно се „шегува“ за проблемите с теглото или работата ви, тя използва подкопаваща тактика, за да ви накара да се почувствате много зле за себе си.
7. Тя отхвърля вашите отрицателни чувства
GiphyСпоред Bustle, токсична майка често ще отхвърли негативните ви чувства и ще ви накара да се почувствате като че ли сте неудобство. Този вид емоционална злоупотреба може да бъде много вреден, тъй като авторът на „Майчи майки“ Пег Стрийп каза пред „ Психология днес“: „Дъщерите, отгледани от пренебрежителни майки, се съмняват във валидността на собствените си емоционални потребности“, каза тя в споменатата по-рано статия. „Те се чувстват недостойни за внимание и изпитват дълбоко, изтръпващо самочувствие, през цялото време изпитват силен копнеж за любов и утвърждаване“.
Щракнете тук, за да купите
8. Тя обръща ролите
GiphyДруг признак на токсична майка е този, който влиза в ролята на дете, според Psychology Today. При този сценарий дъщерята, дори в млада възраст, се е превърнала в грижа, помощник или дори "майка" на собствената си майка.
9. Тя е постоянно драматична
GiphyСпоред по-горе споменатата статия на Reader's Diges t, токсични майки като тази участват във високи театрални прояви като писъци, обвинения, ръце и летене на думи. Възможно е да няма физическа злоупотреба, но презрителни или омразни думи не са рядкост.
10. Тя те прави отговорен за нейното щастие
GiphyСпоред споменатата по-рано статия за Bustle, токсична майка често ще ви накара да се чувствате отговорни за собственото й щастие. Тя може да говори за всички неща, които е жертвала в други, за да ви отгледа, и от своя страна да ви помоли да направите определени жертви, за да я поддържате щастлива. Ако не се съобразите с нейните изисквания, тя може да избухне в ярост.
11. Тя използва вина и пари, за да те контролира
GiphyСпоред горепосочената статия на Lifehack, токсичните родители прибягват до използване на вина и пари, за да контролират действията си. Определено ниво на вина може да е напълно нормално, но като ви подари скъпи подаръци и след това очаква нещо в замяна, майка ви се включва в токсична връзка с вас.
12. Тя пренебрегва здравословните граници
GiphyМоже да се опитате да зададете някои здравословни граници с майка си, но тя няма. Според по-горе споменатата статия на Lifehack, това е така, защото токсичните майки игнорират здравите граници. Това може да включва подхлъзване на децата им, за да ги запазят.
13. Тя няма да ви позволи да отстоявате себе си
GiphyСпоред горепосочената статия за суматохата, токсичните майки няма да позволят на децата си да отстояват себе си. Това означава да бъдете още по-сурови към вас, когато се опитвате да спорите с нея относно жестоките й коментари или се отнасяте зле с вас, когато се опитате да се дистанцирате от токсичните й навици.
