Съдържание:
- Продължете да поддържате хладнокръвието си колкото е възможно повече
- Де-стрес сам и със семейството
- Намерете книги за вашето дете, написани от различни гласове, представляващи различни гледни точки
- Водете детето си на дейности, където се празнува разнообразие
- Уверете се, че отговаряте на въпросите на вашето дете, дори ако това е неудобно за вас
- Доброволец някъде със семейството си
- Вземете дълго усилено слушане на вашия език и го променете съответно
- Работете върху това да бъдете по-здрави заедно като семейство
- Отворете пода за трудни разговори
- Не забравяйте, че сте техният най-голям модел на роля, и действайте като него
- Насърчете вашето дете да бъде мило с всички
Краят на поредната година и с това идва малко самоотражение. Има много неща, които се надявам да променя или подобря през следващата година, особено що се отнася до кариерата ми, финансите и домакинството ми. Но що се отнася до родителството, доста се гордея с това как съм се справила с това да съм майка и да отглеждам малко дете. Все пак знам, че винаги има място за подобрения и със сигурност има място за новогодишните резолюции, които всеки прогресивен родител трябва да вземе.
Ако не сте запознати с понятието прогресивно родителство, това е в основата на форма на родителство, при която отказвате да се отнасяте към децата си като към подчинени, които трябва да бъдат често дисциплинирани и не им е позволено да задават въпроси и вместо това да ги повдигате като автономни хора същества, които са отгледани да бъдат грижовни и състрадателни. Трудно е да се балансира през много тестващите години на дете, но със сигурност не е невъзможно.
Например, не удрям детето си. Някога. Аз също се опитвам да избягвам борбите за власт, когато мога, и правя всичко възможно, за да науча сина си как да прави нещата (и как да не правя нещата), вместо просто да казвам: „Не!“ И „Не!“ През цялото време, Виждах колко добре този стил работи за моя син, но също така знам, че бих могъл да се справя по-добре. Ето, ето някои резолюции, които ще приемам и които можете да приемете.
Продължете да поддържате хладнокръвието си колкото е възможно повече
GIPHYПрогресивното родителство изисква да не крещиш или да не бълваш или да нараняваш по никакъв начин детето си. Предлага да се предостави на вашето дете достатъчно място и възможност да играе и изследва в повече от „да“ среда. Въпреки това, когато вашето малко дете ходи на банани в хола или иска да счупи нещо хубаво, което току-що сте закупили, става трудно да се охлади. Моят подход, който се надявам да разширя през следващата година, е да дишам чрез него и да опитам да насоча положителната енергия към детето си. Да, той може да се диви, но вероятно има причина и първо трябва да се справя с тази причина.
Де-стрес сам и със семейството
GIPHYТрябва да съм сигурен, че не се ранявам през цялото време. Неща, които помагат? Упражнения, сън, хранене, медитация, йога и прекарване на време сред природата. Имам нужда от всички тези неща в живота си по-често и трябва да включвам сина си и в някои от моите практики.
Намерете книги за вашето дете, написани от различни гласове, представляващи различни гледни точки
GIPHYСинът ми е голям почитател на книгите. Толкова голям всъщност, че често ще ми носи книга, която да му прочета, вместо да гледам карикатура (което е чудесно, освен когато съм изтощен и наистина би искал 10-минутна почивка, докато гледа Блипи).
Мисля, че за нас е изключително важно да запознаем децата си с различни гледни точки и един чудесен начин е да се уверим, че те не четат само книги, написани от бели, цис-хетски мъже или за малки бели деца. Това означава да се уверите, че четете и купувате книги, които нарушават расовите стереотипи, които учат за LGBTQIA семействата, които разграждат ролите по пол и др.
Водете детето си на дейности, където се празнува разнообразие
GIPHYНа същата тази забележка, ако детето ви е на място, където е склонно да вижда само една група хора, където липсва разнообразие, не забравяйте да ги вземете там, където има някакво многообразие. Това може да означава много различни неща, като например да посетите празник в Кванзаа или Ханука, да ги поставите в клас по чужд език или да отидете на закритата площадка извън обичайния ви квартал. Тези неща могат да научат децата да се съобразяват с традициите и начина на живот на другите и да се срещат с хора от всякакъв произход.
Уверете се, че отговаряте на въпросите на вашето дете, дори ако това е неудобно за вас
GIPHYАко сте били със захарно покритие или избягвате да отговаряте на някои от въпросите на вашето дете, това може да е годината да започнете да изписвате нещата за тях просто и просто. Ако детето ви пита откъде идват бебетата, не искате да ги бъркате с история за вълшебен щъркел. Направете отговорите си ясни, кратки и съобразени с възрастта.
Доброволец някъде със семейството си
GIPHYТова е прекрасен начин да внушите състрадание у детето си. Можете да им дадете списък с опции за това кой или какво биха искали да помогнат (да нахранят гладните, да почистят плаж или парк, да помогнат за подслон на домашни любимци, да облекат бедните и т.н.) и след това да го направят да се случи. Децата ви ще оценят това ново време, прекарано с вас, и всички вие ще се възползвате от връщането си на вашите общности.
Вземете дълго усилено слушане на вашия език и го променете съответно
GIPHYВеднъж в ежедневния си език казах някои доста ужасно безчувствени неща. Използвах думи, които без значение да притискат хора с психични заболявания, хора от друг произход и дори хора със същата ми идентичност. Тогава не разбрах колко много думи могат да навредят.
Говорете внимателно и се уверете, че не използвате език, който срамува мазнините или срама на тялото, думи, които подсилват ролевите роли или расовите стереотипи, фрази, които принуждават жените или други малцинства. Не искате децата ви да пораснат, мислейки, че това всъщност е нормално и приемливо.
Работете върху това да бъдете по-здрави заедно като семейство
GIPHYЗнаеш ли как може да искаш да разрушиш и да плачеш и / или да изгориш неща в ден, в който си поспил малко, закусил си или пропуснал обяд и най-вече просто си седял цял ден? Вашите деца също се чувстват така. Подобрете здравето и здравето на вашето семейство, като правите неща като планиране на хранене, задаване на добри сутрешни и вечерни процедури, минимизиране на времето на екрана и бъдете по-активни.
Отворете пода за трудни разговори
GIPHYВ зависимост от възрастта на детето ви, те могат да станат свидетели на неща, които не разбират съвсем. Може да видят хора, които спят на пода по улиците на вашия квартал. Те може да гледат сегмент от новини, където някой графити свастики или където избраният президент чува да говори за грабване на жени по неподходящ начин или може да чуе за смъртта на друг невъоръжен афроамериканец. Това са невероятно трудни неща, които вашите деца могат да разберат и от всички нас зависи да използваме тези събития като моменти, за да могат децата ни да разберат по-добре света, да не ги плашат и да им напомнят, че трябва да практикуват доброта и съпричастност по всяко време.
Не забравяйте, че сте техният най-голям модел на роля, и действайте като него
GIPHYДецата ви гледат към вас, независимо дали ви харесва или не. Използвайте това като мотивация, за да бъдете най-добрата версия на себе си. Ако сте мързеливи за почистването, започнете да отделяте време за пране и да изхвърляте боклук. Ако не ядете много добре, работете върху вземането на по-добър избор на храна. Ако имате проблеми с отказването от пушенето на цигари, изхвърлете опаковката и дайте обещание на детето си, най-накрая ще спрете, защото знаете, че е нездравословно. През 2017 г., ако не друго, бъдете най-доброто от себе си.
Насърчете вашето дете да бъде мило с всички
GIPHYВъоръжете детето си с инструментите, за да бъде мил с другите. Кажете им някои добри отговори за това, когато сте благодарни, когато искате да зададете въпрос, кога трябва да се извините, когато срещнете нещо, което не ви харесва. Напомнете им, че всеки има чувства, дори ако не всеки обича да ги показва. Насърчете ги да бъдат най-добрите, най-състрадателните себе си. Тук отглеждаме бъдещето и ако не научим децата си да бъдат съпричастни и мили, кой ще го направи?
