11 Трудови и раждащи моменти, от които няма да се притеснявате, ако нас бяха положителни при раждането

Само аз ли съм или е странно, че нашето общество е наследило навика да се намръщи буквално на всички неща, които телата ни правят, за да оцелеят? Всички обикновени, задължителни неща, които трябва да правим, за да живеем - като хранене, сън, пикаене, пукане, секс и раждане - както и неизбежни неща, които преживяваме през целия живот (като да се разболеем), са стигматизирани в различна степен. Тази странна склонност, плюс сексистки идеи за женските тела, допринасят за смущаващите моменти по време на раждане и раждане, че жените всъщност изобщо няма да се смущават, ако Съединените щати създават общество с по-голямо раждане.

Има смисъл да бъдете предпазливи около и дори донякъде отвратени от повечето телесни течности. Можем да се разболеем, ако боравим с кръвта на други хора и със сигурност е рисковано да боравим с нашите или чужди отпадъци. Но когато раждаме, всички тези неща се обработват по санитарни начини, от професионалисти. И има много неща, които нямат нищо общо с нищо антисанитарно, че все още се чувстваме смутени, най-вече защото всички сме отгледани да се срамуваме от това да живеем в женски тела и да говорим за себе си.

От момента, в който сме научени, че нашите частни части са "палави късчета", до момента, в който ни научат, че да имаме периоди "е груб", до момента, в който започваме да работим, сме подведени от нелепи съобщения относно това как да поддържаме своя „дамски“ декор, когато буквално единствените неща, които традиционно ни отличават като женски - нашата анатомия, телесни функции като менструация и способността ни да раждаме и да кърмим - се считат за грубо АФ. (Междувременно всичко останало, свързано с това, че е „дамски“, е свързано с контролиране на нейното поведение, поведение, което по принцип не е вродено или изобщо изключително за жените.) Аз буквално се замая от опитите да намеря някаква логика в море от патриархални глупости,

Долен ред: телата са невероятни и това да бъдеш „дамски“ е напълно съставено нещо, което никоя човешка жена не може всъщност и успешно да успее да постигне по всяко време (което е страшно удобно за хората, които идеализират женствеността и майчинството, но въпреки това използват греховете си в "уважение" като оправдание за третиране на момичета и жени от реалния живот като глупости). Независимо дали правим невероятни, но обикновени неща като живот или просто преминаваме през ежедневието, ние сме достойни за уважение, просто защото сме хора. Определено не трябва да се чувстваме неудобно да правим някой от нормалните sh * t (буквално), които правят нормалните хора, включително и особено следното:

Пускане по време на раждане

Повечето от усещанията, които изпитвате, когато предстои да избутате бебе, са усещанията, които изпитвате, когато сте на път да пукнете. Комбинирайте това с целия натиск, който се осъществява в тази област, и е много вероятно този пулп да се случи по време на раждането. Така че защо това е смущаващо? Също така, защо пукането смущава като цяло? Да, пукът смърди и не е нещо, с което би трябвало да се мотаем или нещо друго, но това е нормална функция на всички здрави тела. Както и раждането. Това наистина не трябва да е голяма работа.

Пускане по време на труда

Забавен факт: по време на раждането бебетата понякога натискат нерва, който е отговорен за това, че дават на тялото си „Puke! Сега! ”Сигнал. Цялото средно пространство на тялото на мама е доста пренаселено от последните етапи на бременността, така че не бива да е супер изненадващо за никого, когато проводниците се кръстосват и повече неща излизат от нея освен бебе.

Но по каквато и да е причина (известна е още като филми и телевизионни предавания, които показват само много потене, крещи и псувни преди майката да роди това, което очевидно е шестмесечно дете), хората са изненадани от повръщането на труда, а майките са неудобно.

Да правим какъвто и шум да излезе…

Вокализирането по време на раждането е важно и неизбежно. Невъзможно е да не издавате звуци, за да си помогнете да се съсредоточите и да се справите с усещанията, които чувствате по време на контракциите и усилията, свързани с натискането. Но тези вокализации не е задължително да са ясни думи, изречения или дори ключови думи, на които сме били научени да очакваме. Запомнете: няма срам в мърморенето, мама. Да, това не е дамско, защото (за пореден път!) Буквално нищо, което няма нищо общо с биологията на женствеността, не е дамско.

… И каквото и да възникнат лица

Същото важи и за лицата, които една жена прави по време на раждането. Раждането е може би най-натрупаното с усещане физическо преживяване от живота на човек. Не е време, когато можете да управлявате изражението на лицето си нарочно, така че да са по-удобни за зрителите, нито жените трябва да се чувстват отговорни за това, дори ако могат.

Независимо дали вървим по улицата, правим секс или раждаме, просто трябва да направим каквото и да е, че лицата са автоматични и подходящи за това как се чувстваме, и да оставим други хора да се научат да приемат женски изрази, които не са изкривени по свой вкус,

Получаване на телесни течности навсякъде

Раждането и раждането включват много напълно неволни движения. Това означава, че за разлика от повечето телесни течности, с които сме свикнали да се справяме, повечето неща, които излизат при раждането, не са тези, които можем да държим, докато не сме някъде частни или каквото и да било. Не бива да се притесняваме, че водата ни се чупи някъде неочаквано или нещо подобно. Раждането прави своето нещо и не дава никакво онова, което някой си мисли.

Първи голи

Носенето на нов човек в света може да бъде супер изпотяващо начинание и някои мами (включително и аз) не могат да понесат цялото разстояние, носейки допълнителни слоеве, които просто добавят топлина и неща за навигация.

Не се интересувах много от това да стана напълно гола, защото бях в собствената си спалня с хора, които познавах и доверих до този момент. Но ако не сте вкъщи, не се чувствайте зле, когато се справите със собствения си костюм за рожден ден, докато работите. Хората, с които сте, вероятно са свикнали и не се обиждат от телата, и дори ако те притесняват, кой се интересува? Носиш нов човек на света. Те могат да се справят.

Нуждаете се от лекарства или други интервенции

Раждането е трудно. За някои хора това означава, че ще се нуждаят от лекарство, което да им помогне да се справят с болката, а за други това означава, че ще се нуждаят от някаква медицинска намеса, за да успеят да преминат безопасно. Това се случва и няма от какво да се срамуваме.

Това не прави една майка по-малко от жена, ако се нуждае от (или иска!) Медицинска помощ, за да извърши невероятно трудната работа за раждане на бебе.

Изпитва удоволствие

Нашето общество е доста удобно с страдащите жени, особено що се отнася до нашите деца. Но обществото е далеч по - малко удобно с удоволствието на жените, особено ако се случва навсякъде близо до нашите деца. (По дяволите, по-ранните поколения стигнаха дотам, че измисляха митове за щъркелите, за да обяснят откъде идват бебетата, за да се отдели пола от репродукцията.)

Но не цялото удоволствие е сексуално и дори да беше, няма нищо лошо в секса. И същите части на тялото, които разчитат на удоволствие, за да се отпуснат достатъчно, за да оставят зачеването, да се възползват от удоволствието, за да оставят раждането. Раждането може да бъде чувствено преживяване на моменти и това е ОК.

Искане за повече информация преди промяна на плана й за раждане

Майките не трябва да се чувстват като тежки или болки, ако поискат повече информация, преди да се съгласят с промяна в плана си за раждане или ако решат в момента, че нещата не вървят както искат и те бих искал да правя нещата по различен начин.

Никой няма да изживее или запомни този момент толкова ярко, както жената, която всъщност ражда, и никой (освен бебето си, в някои случаи) няма да преживее последствията му по-дълбоко. Майките трябва да се чувстват напълно добре да поставят собствените си нужди преди неудобството или одобрението на някой друг.

Изготвяне на искания

Когато сте в разгара на труда, няма време за всички, " Хей, да съжалявам, че съм болка, но се чудех дали може би …" момичета и жени се учат, за да смекчат нашите искания.

Прекарах по-добрата част от деня, като само изричах едно и две думи, докато работех. Ако една мама иска някой в ​​стаята да напусне, или има нужда от вода или храна, или иска масаж, за да облекчи дискомфорта си или нещо друго, тя се нуждае от това да се случи веднага, период, не задава въпроси. Не бива да се смущава, че се самоутвърждава и задоволява нуждите си.

Да оставим бебето да кърми веднага след раждането

Оставянето на резето и кърмачето на бебето веднага след раждането е в основата на идеалната настройка за дългосрочен успех в кърменето. И все пак някои майки се чувстват неудобно да правят това, защото те все още се занимават с кондициониране през целия живот, което им казва, че гърдите са сексуални или нещо лично (известен също като части от тялото, за да не бъдат избивани пред екип от медицински специалисти, които може да направите или може да не знам).

Запазете спокойствие и кърмете, мама. Няма срам в подхранването на вашето бебе или в нещо друго, което тялото ви прави по време и след раждането.