10 начина на секс става по-добър след раждането (не, наистина)

Колкото по-възрастни и по-наясно разбирам, толкова повече осъзнавам, че обществото ни лъже за много неща. Понякога научаването на истината може да бъде разочароващо, като например да разберете, че Дядо Коледа не е истински. Друг път научаването на истината може да бъде наистина освобождаващо и вълнуващо, като например да разберете, че сексът не се влошава автоматично след раждането. Според моя опит (и много други майки, съдейки по колко имат много деца), има доста начини, по които сексът става по-добър след раждането. Очевидно е, че следродилния секс е различен за различните хора и вашият личен пробег може да варира. Но е напълно възможно да имаш удовлетворяващ сексуален живот като майка и също така е възможно сексуалният живот да бъде по-добър, отколкото преди.

Както всеки друг път в живота ви, е възможно да правите страхотен следродилен секс само ако вие лично сте готови. Ако все още сте притеснени или изпитвате болка или нещо друго, не го правете (дори ако сте получили шестседмичното „всичко ясно“ от вашия лекар). Сексът не се отнася само до части от тялото, които се свързват с други части на тялото, така че единственият човек, който може да знае дали всички вие сте готови да правите отново секс, сте вие. (Освен това, ако имате партньор, който ви кара да се чувствате изобщо притиснати или стресирани по отношение на сексуалния си живот, това само ще влоши нещата, или като заглушите желанието си или ще направите изживяването излишно болезнено и неудобно, ако го направите. Ако те са малко прекалено развълнувани, защото мина известно време, помогнете им да разберат как могат да направят следродилния секс да изглежда по-привлекателен. Ако те са агресивни или неподдържащи като цяло, може да е време да се потърсите професионална помощ или да помислите други възможности.)

Разбира се и от друга страна, ако се чувствате готови, продължете. Следродилният секс често изисква малко повече подготовка и внимание от това, което вероятно сте считали за „нормално“, преди да сте пристигнали бебето - което, честно казано, вероятно е най-доброто. Някои майки дори откриват, че сме много по-чувствителни след раждането, което може да означава по-чести и интензивни оргазми. Независимо дали това не е вярно за вас, има много други физически и емоционални начини сексът да стане по-добър след раждането, включително следното:

Нямате повече време да отделяте време с партньор за предоставени …

Подценяване на годината: чисто новите хора отнемат много време, енергия и внимание. Това означава, че намирането на време за секс след бебе е по-предизвикателно от преди. Така че, когато всъщност получите повече от няколко моменти, без да се казва, че съвсем нов човек е навсякъде над вас и се нуждае от вашето внимание, това може да се почувства като незначително чудо.

… И това може да е станало известно време от последния път, така че сте изключително развълнувани

Независимо дали сте чакали да се възстановите от раждането или защото новият ви малък човек е наистина взискателен (отгоре на всички останали изисквания към вашата енергия всеки ден), може да изпитате дълги разстояния между последния и следващия път правиш секс. Така че, когато звездите се подравнят в ваша полза, често го оценявате много повече.

Три думи: Упражнение на тазовия под. Моля.

Всички мами, които правят своите кегелси, клекове и други упражнения за сърцевина / тазово дъно, знаят точно за какво говоря.

Имате по-дълбоко признание за това колко мощен е сексът …

Въпреки че знам откъде идват бебетата още от малка, всъщност правенето и раждането ми ме караха да уважавам и уважавам секса по начин, какъвто никога досега не съм имал. Сексът се чувства толкова много по-специален за мен сега, че аз толкова ясно разбирам потенциалните му последици.

… И какво може да направи вашето тяло

Открих също, че моето собствено уважение и признателност към тялото ми са се задълбочили още повече от раждането, което напълно се преобразува в моя сексуален живот. По-добре съм запознат и настроен към тялото си, което ми помогна да забележа и оценявам нови и различни усещания по време на секс и ми помогна да се чувствам още по-уверена като сексуална личност.

Предизвикателните предизвикателства след раждането могат да ви направят по-креативни и открити …

Ако сте някой, който се справя с нараняване на раждането или белези, можете да проучите различни сексуални позиции или дейности, на които може би не сте обръщали много внимание преди. Или ако сънувате с бебето си, вместо просто да го приемате за даденост, че сексът ще се случи в леглото ви преди лягане, вие активно търсите всяка възможност да правите секс навсякъде и по всяко време, когато детето ви не спи директно върху вас, Момчета, горещо е.

… И може да ви помогне да оцените по-просто простите неща

Когато родителските отговорности, умората и / или заетото легло означават, че не можете просто да легнете в леглото и да го ходите повече, когато всъщност имате шанс да направите само това, това може да изглежда като най-доброто нещо някога. Също така невероятно луксозно след бебето? Сутрешен секс. Способността да се събудите и да правите сутрешен секс означава, че по някакъв начин не сте на куката, за да се грижите за детето (или защото всъщност спи в собственото си легло, или някой друг се грижи за тях), вие и вашият партньор всъщност спахте достатъчно добре, за да се почувствате освежени и да се харесвате помежду си и никой от вас не трябва да ходи на работа. Толкова просто, толкова невероятно.

Вие обръщате повече внимание …

Вие и вашият партньор трябва да сте по-внимателни към тялото си, тъй като лечението му има много ползи от преливане, като да отделите време и да сте по-наясно как нещата се чувстват по-общо.

… И са по-умишлени за това да отделяме време за секс

Никога не бях човек, който да харесва да имам абсолютно един и същи рутинен ден и ден, докато не се сдобия с деца. След като станах майка, разбрах, че като имам една и съща предсказуема рутина за нашите деца, бих могъл също така да извадя по-предсказуеми почивки от нашите деца и че мога да запълня поне някои от тези почивки със секса. Сега съм огромен фен на рутините.

Родителството може да задълбочи емоционалната ви връзка (ако сте партньор)

Изобщо не разбирам това като почукване за случаен секс. Небрежният секс може да бъде много забавен, включително за майките, и може да бъде удовлетворителен емоционално, както и физически удовлетворяващ. Въпреки това, за хора, които са родители в контекста на обвързана връзка с романтичния си партньор, заедно родителите могат да ви помогнат да откриете нови неща (и да оцените старите неща) един за друг, които не само могат да засилят цялостната ви връзка, но да направят вашия секс живот по-удовлетворителен и смислен.