10 начина да изгоните някого от залата за раждане и работа, защото вашият комфорт има значение

Не ми отне много време да разбера кого искам в залата за раждане и раждане с мен, когато дойде време да се срещна със сина ми. Всъщност мисля, че само няколко дни след като разбрах, че съм бременна. Исках моя партньор там, знаех, че двете ми най-добри приятели ще са там и знаех, че искам майка ми там. Никой друг не беше добре дошъл, включително и служителите на болницата, които ме направиха неприятно. И така, измислих начини да изгоня някого от залата за раждане и доставка, когато сключвах договори и се опитвах да се съсредоточа върху нещо като овластяване и данъчно облагане като труд и доставка. Исках да бъда мил с тези, които се чувстваха толкова привързани към бременността си, че се надяваха да станат свидетели на края й, но също така исках да се уверя, че имам опит от раждането, който искам.

Майка ми не можеше да лети, така че общо трима души (плюс моите лекари и медицински сестри) гледаха как синът ми идва на бял свят. В по-голямата си част хората се отнасяха с уважение към когото искам в залата за раждане и раждане и не чувствах, че разстройвам никого от „определянето на закона“. Обаче една медицинска сестра ми беше назначена, с която наистина и наистина не се разбирах. Намерих я за войнствена, осъдителна и просто не за някой, който ме накара да се чувствам силна или комфортна. С други думи, трябваше да отиде. Не исках да бъда "груб" и не исках да бъда толкова търпелив, за когото цялото ниво на труда и доставката разговаряха (притеснения, които сега изглеждат толкова смешни), така че исках да бъда мил, но твърд.

Ето защо следните начини за изгонване на някого от залата за раждане и раждане се оказаха толкова полезни за мен по време на целия процес, който ми донесе сина на света. Независимо дали сестра ми направи неприятни или просто добронамерени приятели, които искаха да ми бъдат подкрепящи, открих следните тактики, които са едни от най-добрите начини да изгонят някого от родилна зала. В крайна сметка, когато сте този, който работи, това, от което се нуждаете, е от значение преди всичко.

Накарайте вашия партньор да го направи

Когато разбрах, че конкретна медицинска сестра вече не може да бъде в стаята, ако ще се чувствам комфортно и способна да се съсредоточа върху задачата под ръка, дадох на партньора си онова, което може да се определи само като „външния вид“. О, знаете "външния вид". Това е погледът, споделен между двама души, който казва: „Ако не се погрижите за този проблем точно тази секунда, аз ще изкрещя и / или изгубя ума си“.

Поставих го на задача и той премина през подходящите канали, за да бъде преназначена тази конкретна медицинска сестра. Не трябваше да се тревожа за това и вместо това можех да се съсредоточа върху въвеждането на нашия син в света.

Накарайте дула си да го направи

Нямах дула (не можех да си го позволя и, честно казано, имах толкова прекрасен екип от лекари и медицински сестри, не мислех, че имам нужда от него) обаче имам много приятели, които или са използвали дула и техните услуги, или са самите Дула.

Този тип ситуации определено са нещо, което можете и трябва да помолите вашия Дула да се справи. В крайна сметка те са там, за да ви помогнат да ви улеснят през етапите на труда и да ви подкрепят по какъвто и да е начин.

Накарайте ги да отговарят на хората в чакалнята

Имах двама от най-добрите си приятели в залата за раждане и раждане със себе си. Считам семейството на тези две жени, така че всъщност не е възникнал въпрос дали те ще присъстват или не за раждането на сина ми.

Имах други приятели, които също искаха да присъстват, но не се чувствах толкова комфортно да ги имам в стаята. Аз също не исках да наранявам чувствата им, защото, е, някои приятели бяха "поканени", а други не бяха. И така, направих тези приятели, които отговаряха за чакалнята. Открих, че даването на определени задачи на приятели, които не предполагат присъствие, тъй като изтласквам друго човешко същество от тялото ми, им дава усещане за цел и не ги кара да се чувстват изоставени. Проблем. Решени.

Помолете ги да информират родителите и / или приятелите си

Майка ми не можеше да присъства за раждането на внука си, защото Аляска е доста далеч. И така, поставих една приятелка, която да й предоставя всяка минута актуализации. Не исках да бъда по телефона с майка ми, докато договарях или натисках, но исках тя да почувства, че участва в процеса, дори когато беше на хиляди километри.

Приятелката ми можеше да се почувства, че тя също беше част от процеса, без всъщност да е в стаята, а майка ми се чувстваше сякаш там. Беше перфектно.

Изпраща ги за храна

Това е не само важно, но ще помогне да се измъкне този определен човек от стаята (и дори от болницата). Каквото и да жадувате, вероятно е нещо, което хората ще са повече от щастливи да ви изчерпят и да ви получат, защото, отново, това дава на някого цел и ги кара да се чувстват сякаш са част от процеса на труд и доставка (и за мен, човекът с храната беше най-важният човек в живота ми след раждането - освен моето дете, разбира се).

По принцип, дайте им задача, която трябва да оставят стаята да завърши

Честно казано, каквото и да мислите за това, някой ще излезе от стаята ви или от болницата - но все пак е свързан с вашия труд и доставка и / или да направи нещо, което да ви помогне - е добър начин да отидете. Нуждаете се от това одеяло, което за съжаление сте забравили? Помолете ги да го грабнат. Забравихте своя плейлист в дома си на застаряващия си iPod? Изпратете някой да го донесе. Гарантирам ви, хората, които се грижат за вас до степен, в която биха искали да присъстват, когато изведете друг човек на света, ще скочат с възможността да помогнат, както и да могат.

Накарайте лекаря си да го направи …

Знам, че OB-GYN на всеки е различен, каквато е и връзката им с тях, така че може би няма да е удобно да попитате вашия лекар да се погрижи за нежелан посетител. Разбираемо.

Аз лично имах страхотни отношения с лекаря си и се чувствах напълно комфортно с нея (и екипа, който беше събрал, за да ми помогне да раждам бебето си). Току-що казах на лекаря си, че не искам никой друг в стаята и, добре, това беше това. Когато приятели се появиха в последния момент (докато се напъвах), лекарят каза на една от медицинските сестри да се справи. Едва не забелязах кога двама приятели бяха възпрепятствани да влизат в стаята.

… Или попитайте за медицинската сестра

Не помолих медицинската сестра да преназначи медицинската сестра, с която не се разбирах и / или се чувствам комфортно, но партньорът ми го направи. Той отиде направо при медицинската сестра, която се справи с респективно и професионално. По този начин, моят партньор не трябваше да води разговор с потенциално неудобно с медицинската сестра, която не ни харесваше, и обвинената сестра може просто да каже, че има нужда от тази сестра другаде. Чувствата на никого не бяха наранени и в крайна сметка това е част от работата на сестрата за зареждане.

Разбира се, винаги можете просто да им кажете да напуснат

За мен никога не се стигна до това, но знам, че ако беше необходимо, нямаше да се поколебая да кажа на някого, че просто ще си тръгне.

В крайна сметка аз бях този, който трябваше да ми е удобно; който трябваше да има моето пространство; които трябваше да се чувстват подкрепени от много конкретни хора, които бях готов да ме подкрепят. Нямаше нужда да прекарвам твърде много време, фокусирано върху желанията или чувствата на другите. В крайна сметка аз бях този в силна болка, правейки нещо толкова невероятно, колкото да раждам човек. Ако казвам на някого от какво имам нужда наистина ще ги разстрои, вероятно те по-малко се занимават с моите нужди и повече се занимават със собствените си.

(Запомнете: Не питай. Кажи. Ще стигнеш до търсенето на неща.)

Професионален съвет: Не питай. Кажи. Не е нужно да се притеснявате, че сте „мил“ или „учтив“. Ставаш взискателен, скъпи читателю. Вие раждате друго човешко същество.

Добре ли е да се грижите за мислите и чувствата на вашите приятели и членове на семейството? Разбира се. В крайна сметка обаче техните мисли и чувства са в най-долната част на вашия списък с приоритети. Направете това, което трябва да направите, за да можете най-накрая да срещнете бебето си.